夫妻之间的关系紧张？越来越像亲人？好像有很多话，宁愿跟外人说，也不愿意跟另一半讲。我老公是不是外面有人了？我是不是更年期到了?这个家是不是要散了？这大概是很多中年人的中年危机中的感情危机。
其实这一切都是源于生活太平淡，两个人之间的关系，也因为孩子的长大，变得各忙各的。其实是在对方心里，好像自己没有了存在感。没有了被需要的感觉，所以，内心才会空虚。
其实，真正的生活，真的不需要刻意去找浪漫，要想一直有最好的家庭关系，很多聪明的女人都不会放过每一天中的这三个表达爱的时刻。
1.早上起床的时候，轻轻地把对方叫醒
家庭关系越来越平淡，莫过于夫妻两人的互动越来越少了，女的不会撒娇，男的又觉得习以为常。
如果在这个时候，如果你是那个为家里早起的人，请一定要记得把你的老公叫醒，用最温柔的方式，例如亲吻等，至少是他不反感的方式告诉他，你已经早起了。
不管是你在带孩子还是做早餐，至少要让他知道你是那个为家里付出过很多劳力的人。当然，如果能让他也参与到这个行动，至少一周一次，或者一个月一次早起，做这些事。
如果你想要家庭关系更好，想让他继续参与进去，对他期望不要太高，只要他在做，就应该被你称赞。
2.早上出门的时候，给他一个拥抱
再知名的婚姻家庭咨询师，再知名的心理咨询师，再好的调解员，他们给你的方法，都抵不过你们之间的一个拥抱来的及时，见效快。
家是避风的港湾，每一个人进了这个家的门，都会放下身上的担子，轻松下来。而出了这个家，要出去工作，要面对很多的人或者事情，要面对方方面面的社会压力，真的很辛苦。说白了，在外面都得装孙子。
所以，男人也不见得，都会愿意把工作上的辛苦说出来。说出来，女人未必懂。说出来，多一个人担心。更怕，说出来，女人看不起他。大多数男人心里，还是住着一个偶像，他想要自己的女人崇拜。
当然，女人也是，也同样需要人依靠，需要一个肩膀，哪怕不说，对方都愿意支持她。只是这些话，都不会说出来。
那么，出门的时候给他一个拥抱吧，其实也是在给你自己机会表达爱，告诉自己，新的一天又到来了，美好的心情从早上开始。
这个拥抱时间不用太长，只要真诚地在拥抱着，你一定能感受到对方的感受，你们分开的那一刻开始，他的步伐也会变得额外的轻快。
3.晚上睡觉之前，温柔地跟对方说说心里话
放下手机放下所有的一切事情，在睡觉之前沟通交流。这个时候的你一定要放下你所有的骄傲和强势，如果你能够温柔，相信他也一定会温柔相待。
当然，这个行动是建立在双方都回家比较早的夫妻，并不适合那些深更半夜才回家，已经累倒精疲力尽的男人。
没有一个人会在醉的时候，会在特别疲劳地适合，愿意听另外一个人絮絮叨叨，讲一些并不是很重要的事情。你在温柔，他也没有心情陪你聊天。
夫妻关系之间该怎么去维持感情？特别是在一起已经很多年的夫妻，他们都需要对方的肯定和被需要，你觉得是这样吗？