活泼爱玩是孩子的天性,也正因如此,很多家长往往忽视了对儿童注意力的保护。但对于孩子来说,未来近二十年的学习生涯,都需要专注力给予其强有力的辅助。专注力好的孩子,在学习时能够更高效地吸收课程内容;专注力差的孩子,则经常因分心好动等问题错过课堂知识,导致学习效率低下,成绩不理想。
为什么同样年龄的孩子,听着相同老师的课程,专注力会差这么多?问题出在哪?又该怎么解决?
孩子气质不同,专注力表现也不同
每个孩子的性格不同,专注力的外在呈现也不同。总体来看有这5种气质类型,不同气质的孩子各有优劣。
1、高度敏感的孩子
他们总是要求多多,若不能迅速得到满足就很急躁;对环境变化敏感,有时甚至抗拒变化。在大人眼里,他们是“难对付的孩子”,非常“不好伺候”,其实正因为他们有高于普通孩子的好奇心和探索欲,才会对周围环境表现出更高需求。充沛的好奇心使他们很容易对一件事集中注意力,发达的感知能力又使他们很容易被其他事分散注意力。
2、沉湎于自我的孩子
他们看上去很乖,很少提要求,喜欢独处,对于环境变化不会像高敏感度的孩子那么抗拒,但也不会像高敏感度孩子那样,进入新环境后能很快融入。他们不抗拒新环境,也不融入新环境,在群体中喜欢保持安静,不容易被打扰,专注力也最稳定。
3、反抗叛逆的孩子
他们非常喜欢说“不”,容易情绪化,态度消极,善于把一件简单小事演变成一堆麻烦,令父母疲惫不堪。他们的专注力表现由心情和身体状态决定,稍有不适都可能引发他们情绪失控。
专注力比努力更重要
为什么很多人都说比努力更重要的是专注力。因为专注力是人生的加速度,努力是孩子的速度。努力的孩子经过一定是时间是可以成功的,但是速度缓慢,这也是很多孩子为什么努力了但是看不到成效。
为加速度是影响速度的,专注力越强,你的努力就越有价值。较弱的专注力会给你的努力拖后腿,看不到努力的成效,让孩子变得自卑。
提升孩子的专注力,下面告诉爸爸妈妈几点注意点:
专注力越强的孩子,综合能力越强,4个方法,教出做事认真的孩子
一、锻炼孩子的前庭平衡功能
从生物学上说,孩子专注力的高低,在于大脑的前庭平衡功能是否完善。研究表明,对孩子前庭平衡功能的训练,应该从怀孕时就开始。孕妇适当地运动、散步、做家务等,都有助于胎儿前庭平衡功能的提高,这比躺着不动好得多。而孩子出生后,多让孩子动一动,也有助于孩子的前庭平衡功能发育,从而让他的专注力和协调能力得到提升。
大一点的孩子,可以通过运动锻炼来提高前庭的平衡功能。例如,旋转木马、旋转椅子,甚至让孩子在原地打转等旋转运动,都有助于训练孩子的前庭觉。荡秋千、吊床、走平衡木、蹦床、翻滚、跳绳、骑滑板车等摇晃运动、跳跃运动,也能让孩子的平衡能力得到提升。
二、让孩子觉得学习更有趣
很多孩子对学习不认真,上课不专心,主要是由于他们认为学习很无聊。兴趣是影响孩子专注力高低的一个重要影响因素。所以,想让孩子学习成绩提高,家长就要先想办法让学习变得有趣起来。对有趣的事物,孩子们的专注力往往比较高。
在教孩子学习加减法的时候,单纯的“纸上谈兵”当然枯燥,但假如用堆积木、数格子等方法来教,孩子一定觉得很好玩,从而也更容易记进脑子里。又例如,教孩子认字的时候,简单的一笔一划地教,孩子一定很难记得住,但如果将文字形象化,或者通过找字游戏、造句游戏来教,枯燥的文字也变得生动起来,孩子的兴趣以提高,他的专注力自然也能够得到加强,相对也会掌握得更好。
三、理智选择学习用品
首先在家里找一个安静明亮的学习地点,给孩子购买一套适合的桌椅,形成一个固定的学习场所。干扰因素要尽量少,远离电视、手机等容易让孩子分心的电子产品。
而所谓“适合”的文具就是应力求简单实用。越花俏的文具,越会分散孩子的注意力哦。
四、放松心态,不要先行教孩子小学的学习内容
有部分焦虑的家长,会事先将小学内容提前教授给孩子,以为这样能让孩子在学习上领先一步。其实,这样的行为可能会导致孩子对课程感到厌倦,严重的话也可能会让孩子产生厌学情绪。
提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书,心无旁骛,那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。
写作业的时候不要打断孩子,背书的时候尽量一次性解决,不要拖拖拉拉,类似的做法生活中很常见,只是容易被我们忽略。
现在很多家长都在注重培养孩子的专注力,记忆力等,因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。
2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。这时,提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。
有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书,这套书很不错,可以通过游戏快速提升孩子的智力。
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