现在人们的生活水平不断的提高,但是也养成了很多的不良的生活习惯和饮食习惯,再加上有的人不注重养生,所以身体难免会出现一些小毛病或者疾病,身体有各种不舒服的时候就需要治疗,都知道中医药是我们中国优秀的传统文化之一,而且现在大部分人身体有病之后会选择看中医吃中药来帮助治疗,而且一吃就会吃好几个疗程,虽然说吃中药的效果比较慢,但是还是不错的,很多人就有了疑问,如果长期喝中药治疗会不会出现副作用?
首先先来解答一下这个问题,经过对相关专家的咨询可以了解,长期喝中药治疗对身体确实有一定的危害,比如说会对我们的胃和肝脏造成损伤,甚至有时候还会出现毒副作用,比如全身乏力,头昏脑胀的情况,影响身体健康,所以对于喝中药这种事,一定要在医生的指导之下进行,不能自己盲目用药,尤其是剂量和时间一定要把握好,否则容易起到适得其反的后果,
介绍了这么多关于中药弊处的内容,那么对于喝中药都有哪些需要我们注意的地方呢?
1.忌烟忌酒是关键
接受了医生治疗之后,医生会给病人一些建议,比如说对于喝中药的人,医生会提醒他一定要戒烟戒酒,因为会影响药效,这是很关键的一点,因为烟草当中一些有毒成分会使中药的药效减弱,病情就无法得到缓解,
2.多吃清淡食物
喝中药的患者需要注意饮食问题,在喝中药期间一定要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃过于油腻的食物,因为这样的话也会影响中药的药效,尤其是这段期间不要吃海鲜,因为很多海鲜都是和中药相克的,容易产生副作用,
以上就是关于长期喝中药,以及喝中药的一些禁忌和注意事项,虽然说中药有治病的功效,但毕竟是药三分毒,喝多了肯定是对人体有害处的,所以说一定要尊重医生的嘱咐,按剂量来喝,还可以发挥药效