生活中，我们经常发现，在人与人沟通交流过程中，常常会因为一些思想观念的冲突，或者行为习惯的不一致，而导致互相之间出现了矛盾，发生口角，甚至互相辱骂，更有甚者还会动手，造成非常严重的后果。其实这是人际交往，也是你人生发展之路的大忌。
我们必须要明白的是，生活的本质应该是平静的，平和的。生活它不是战场，非得要与人论个高下，争个输赢不可。弄得不是你死就是我活，非得要判断个对与错。如果你抱着这样的态度去与人交往，或者去对待一件事情，你的内心必然会产生非常多的矛盾和冲突。
因为你的内心已经不健康了，已经是矛盾对立的了，所以表现在外，就处处与人不和谐。哪怕是遇到一丁点芝麻绿豆大的小事，也会跟身边的人一较高下，打死都不服输。这是真的没有必要的。
人与人之间交往，贵在互相理解。懂得站在对方的角度去思考，就会减少大部分的误会。只要你懂得了理解和包容，我们现在所处的这个生活环境，就会变得非常的自然和谐。所以请不要凡事都以自己的眼光和认知，去随意的评判一个人，对一个人或者一件事做出定论，或者去判断他的对错。
因为即使你的观点再正确，还是有人不赞同，照样会有人站出来反对你，他们拥有自己的观点，摆出论据为他们自己证明。所以就算你把一件事情做得很完美，对人也很周到，照样有人从中挑出漏洞，说三道四，认为你做得不够好。
如果我们的心总是向外看，总是拿别人对我们自己的评价来作为评判标准，首先我们自己的内心就永远不会得到满足。因为你的心没有得到满足，你的心没有平衡，你就会奋起抗争，想要争出个道理来。
很多时候，时间能给你最好的答案。时间一到，因缘具足，答案自然会浮现出来。是对是错，是真是假，自然会有一个明确的论断，何必要在当时一较高下呢？
所以最简单的状态，就是你不管对待每一个人，或者是每一件事情，你都问问自己的内心：我做到了我应该做到的所有吗？我自己做得足够好吗？我做到了问心无愧嘛？只要凡事你能够做到无愧于心这四个字，那么就不管对方或者是外界对我的评价是如何，我的心都是非常坦然的。
别人说我好，我不会产生傲慢，别人说我不好，我也不会产生嗔恨之心。你能够做到无愧于心，你就真正做好了自己，活出了自我，所有人的评论或评价，都对你起不到丝毫的撼动作用。因为你已经练就出了一颗真正强大的内心。
所以，你的心有多平静，心量有多大，你的快乐就有多少。与此同时，烦恼和痛苦都将荡然无存。