全明星赛个人赛的三个比赛项目，技巧、三分和扣篮，如果按照参赛难度来看的话，应该是扣篮三分技巧；
扣篮这一项历来是全明星周末的重头戏，对参赛球员的弹跳能力，爆发力和创造力有很高的要求，扣篮是最具观赏性的比赛，同时也是难度最高的，这点相信球迷不会有异议吧。
三分球次之，个人认为三分球首要的参赛标准是射手，其次才是球队的主力外线得分手；
技巧挑战赛的门槛则相对较低，尤其是改制后，理论上，联盟里任何球员都能参加技巧挑战赛，而像最近几年，像内线球员的唐斯、波尔津吉斯都能在技巧挑战赛上夺魁；
今年的技巧挑战赛，居然出现了两次三分球压哨绝杀的情况，这就很能说明技巧挑战赛既是门槛低的同时又是一项充满偶然性、戏剧性的比赛（它似乎更加看重临场发挥和运气），而在三分球赛的历史上，几乎没有中锋球员参赛，历史上三分球大赛能夺冠的球员，其三分球能力、心理素质必然是众多射手中最为突出的佼佼者。
从以上的分析，不妨可以做出两个必备条件上的设定：
1、首先是扣将，而且是能力不俗的扣将；
2、其次才是具有一定三分球能力的得分手（不一定非得是射手）；
现役的球员中，个人认为卡特大神、泡椒、詹姆斯、利拉德等人（下面技巧赛就不分析了，既然连唐斯、铂金都能夺冠，他们为什么不能？）
卡特拿过扣篮大赛的冠*，扣篮能力不必多说，他们又是外线球员，巅峰期卡特的三分球命中率是42.5%（04-05赛季篮网时期），理论上，卡特参加三分球大赛完全没问题，夺冠与否，就只能得看现场发挥了。
詹姆斯是实战扣篮的佼佼者，虽然没有参加过扣篮大赛，但外界也从来没有人会质疑詹姆斯的扣篮能力，三分球方面，老詹不是三分球射手，不过他的命中率不算太低，职业生涯有34.4%的命中率，巅峰期有一年达到4成，如果是按照那一年的情况来看的话，詹姆斯倒是有机会创造奇迹。
利拉德的个子不高，但却是现役球员中唯一同时参加过三分球、技巧和扣篮的球星（14年），那一年利拉德拿到了技巧大赛的冠*，而三分球大赛则是首轮出局、扣篮大赛没能率队夺冠（14年赛制比较特殊）；
利拉德参加三项大赛，足以见得其野心、其能力，虽未能创造奇迹，但也让外界了解了他的能力，14年的利拉德还只是个二年级球员，还不是巅峰期，而如果能在巅峰期同时参加这三项比赛，相信利拉德是有更大的机会全部夺冠的。
保罗乔治，乔治参加过扣篮大赛，14年全明星，击败西部利拉德队的正是由乔治领衔的东部队，乔治的三分球能力不是联盟锋线球员中最顶级的，但也算是中上游水平的存在，最近两个赛季，乔治的三分球都在4成，他如果参加三分球大赛，也有一定的机会夺冠。